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군산체력인증센터, 비대면 체력증진교실

언택트 시대 맞춤형 건강 관리

군산시체력인증센터는 코로나 시대에 맞춰 전북권에서 유일하게 비대면 체력증진교실을 운영하고 있다.

이번 사업은 오랜 실내생활과 사회적 거리두기로 지친 시민들에게 집에서도 운동할 수 있는 프로그램을 제공해 건강하게 코로나19를 극복하자는 취지의 사업이다. 국민체육진흥공단에서 진행하는 ‘2020 랜선 체력100UP!’사업의 일환으로 진행된다.

진행방식은 화상회의 플랫폼(Google Meet)을 활용해 강의채널을 개설하고, 오픈채팅방(카카오톡)을 통해 강의채널을 전송해 강사와 참여자간 소통을 한다.

운영기간은 11월 12일까지 4주동안 매주 화·목요일 오후 19시30분부터 1시간 동안 실시간으로 진행된다.

정해진 시간에 온라인 강의실에 출석해 실시간으로 운동을 할 수 있고, 운동처방사와 체력측정사가 참여자의 주요 연령 또는 체력 수준에 따라 운동 강도를 조절해 주기 때문에 누구나 부담 없이 참여할 수 있다.

4주 간의 수업 종료 후 5회 이상 출석한 모든 참여자에게는 모바일 상품권 3만원권, 7회 이상 출석한 참여자 중 추첨을 통해 3명에게는 스마트 워치가 제공된다.

새군산신문 / 2020.10.28 16:31:14