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서부건강생활지원센터, 생활체조·영양교육

‘혈압·혈당 관리받GO! 건강지키GO!’

군산시보건소 서부건강생활지원센터는 서부권(소룡미성동) 지역주민을 대상으로 오는 19일부터 12월 9일까지 총 16회기 동안 ‘혈압·혈당 관리받GO! 건강지키GO!’프로그램을 운영한다.

이번 프로그램은 서부권 지역주민의 설문조사를 토대로 주민의 의견을 반영해 마련됐다.

특히 군산의료원 공공의료팀 등 타 의료기관과도 협력해 만성질환과 합병증 예방·만성질환 관리를 위한 식이요법 등의 교육으로 프로그램의 질을 높였다.

△건강행태 개선을 위한 생활체조 및 라인댄스 △영양교육 및 3저(저염저당저열량) 건강밥상 만들기 요리교실 △정서적신체적 안정을 돕는 원예심리요법 △프로그램 전후 기초검진(혈압혈당콜레스테롤) 및 체성분(인바디) 측정 △간호사, 영양사, 운동처방사 등 분야별 전문인력에 의한 1:1 건강영양운동상담 등 체계적인 교육과 관리상담 서비스를 제공한다.

백종현 보건소장은 “고혈압과 당뇨병 등은 약물치료 외에도 생활습관 개선을 통해 사전예방이 가능하므로, 적극적으로 생활습관 개선을 실천하여 만성질환을 예방하는 것이 중요하다.”고 전했다.

기타 문의사항은 서부건강생활지원센터(454-5175~7)로 연락하면 된다.

새군산신문 / 2020.10.14 12:03:21